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作为北疆青年讲师团的一员，杨婷曾参加过多次宣讲活动，她说：“这是我第一次在美丽的呼伦湖畔讲，第一次在国门下听，好几次感动得想哭，这样的形式让大家感触特别深。”

毛仕龙清楚地记得，当时他让几个孩子按身高坐在老宅门前的石阶上，毛艳红则靠在哥哥姐姐身上，“孩子们好动，我迅速调好角度后就摁下了快门，好在大家的笑容都很灿烂”。

伴随着一声声嘹亮的“喊山”，在福建省福鼎市，30多万亩茶园迎来了今年春茶开采。作为白茶中品类之一白毫银针，它的原料采摘标准要求在春茶嫩梢萌发一芽一叶时将其采下制作而成，明前采茶又被当地茶农们称作“与时间赛跑的采摘”。

定期检查肝功能可及时发现早期肝脏病变，增加疾病治愈概率。尤其是年龄在40岁以上、曾感染过病毒性肝炎、有肝癌家族史、长期服药、长期饮酒的人群，更应定期进行肝脏相关检查。建议每年检查1次肝功能，已有慢性肝病的人群每3—6个月复查1次。

系统谋划海洋生态环境保护工作。海洋生态环境保护相关规划是指导实施海洋生态环境保护，推动海洋生态文明建设的基本依据。国民经济和社会发展规划对海洋生态环境保护作出战略部署。全国国土空间规划对构建陆海协调、人海和谐的海洋空间格局作出总体安排，为管辖海域的海洋生态环境保护作出空间战略指引。近年来，中国出台《“十四五”海洋生态环境保护规划》，探索建立“国家、省、市、海湾”分级治理新体系，推动形成以海湾为基础单元和行动载体的综合治理新格局，引领新时代海洋生态环境保护工作；出台《“十四五”生态环境领域科技创新专项规划》《“十四五”生态保护监管规划》《“十四五”生态环境监测规划》《全国海洋倾倒区规划(2021－2025年)》，指导海洋生态环境保护科技创新、海洋生态保护修复监管、海洋生态环境监测评价、海洋倾倒管理等，为全面加强海洋生态环境保护提供坚实支撑。